Veranstaltungstitel

Mentale Stärke im Business, um dauerhaft leistungsfähig und gesund zu bleiben

Veranstaltungsinformationen

Bildungsart Fortbildung/Qualifizierung
Abschlussbezeichnung Mentale Stärke im Business, um dauerhaft leistungsfähig und gesund zu bleiben
Unterrichtsform Teilzeit
Schulart Einrichtung der beruflichen Weiterbildung
Veranstaltungsnummer 5965FBSX20H

Veranstaltungsort

Kosten/Gebühren/Förderung

Gesamtkosten: 390,00 EUR

Dauer und Termine

Beginn der Veranstaltung 30.11.2020
Ende der Veranstaltung 30.11.2020
individueller Einstieg Nein

Bildungsanbieter

IHK Akademie Schwaben
Werner-von-Siemens-Straße 6
86159 Augsburg
Bayern
Telefon: 0821 / 3162300
Internet: http://www.ihk-akademie-schwaben.de
E-Mail: akademie@schwaben.ihk.de

Sonstiges

Teilnehmeranzahl: 4 bis 12

Zugang

Zielgruppe: Selbstständige, Führungskräfte, Mitarbeiter aller Branchen und alle Interessierte

Inhalte

- Was ist mentale Stärke und woher kommt diese?
- Kleine Reise durch das Gehirn
- So werden Sie sich Ihrer eigenen Stärken und Ressourcen bewusst und können diese sichtbar machen
- Ressourcenbaum
- Berufliche und private Ziele richtig formulieren und setzen, Zielklarheit und Zielvisualisierung
- Neugier, Motivation und Begeisterung für Ihre Ziel-Vision entwickeln
- Willenskraft und Selbststeuerung - Selbstreflexionsanleitungen - Selbstmanagement in Krisen und unvorhergesehenen Situationen
- Entspannungstechniken und Energiemanagement
- Emotionale Selbststeuerung über das limbische System, unser Emotionszentrum im Kopf
- Mentale Stress- und Druckbewältigung, um dauerhaft gesund und leistungsfähig zu bleiben - Ruhe und Gelassenheit
- Umsetzungs- und Anwendungstipps für Ihren Alltag

Veröffentlichungsinformationen

Aktualisiert am: 07.03.2020 Veranstaltungs-ID: 97386311 Bildungsanbieter-ID: 5468
Version 3.31.0  – OBZ02XI0_PERM02_S06_KURSNET-FINDEN  – Alle Angaben ohne Gewähr  –  ©  Bundesagentur für Arbeit
www.arbeitsagentur.de Version 3.31.0  – OBZ02XI0_PERM02_S06_KURSNET-FINDEN  – Alle Angaben ohne Gewähr -©  Bundesagentur für Arbeit